قرفة رقم 1

القرفة هي توابل شهيرة ومستخدمة على نطاق واسع في الطهي والعلاجات التقليدية. تحتوي القرفة على مجموعة واسعة من المركبات النباتية النشطة التي تمنحها فوائد صحية . ومن بين الفوائد الرئيسية للقرفة:

1. تحسين مستوى السكر في الدم: تشير الأبحاث إلى أن القرفة يمكن أن تساعد في تحسين تحكم مستوى السكر في الدم وزيادة حساسية الأنسولين. قد يكون للقرفة تأثير إيجابي على السكري من النوع 2 ومقاومة الأنسولين.

2. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم. قد تكون مفيدة في مكافحة الأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل والالتهاب الرئوي.

3. تحسين صحة القلب: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن القرفة يمكن أن تعزز صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكولسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية في الدم. يمكن أن تساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

4. خصائص مضادة للأكسدة: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للأكسدة، مثل البوليفينولات، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأكسد في الجسم. يمكن أن تسهم في تقليل خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.

5. دعم هضمي: يعتبر القرفة مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات وتحسين الهضم بشكل عام. قد تكون لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفطريات أيضًا.

6. تعزيز المناعة: يحتوي القرفة على بعض العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن، والتي يمكن أن تعزز صحة المناعة وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.

رقم المنتج (41)