عشبة الخزامى (Lavandula angustifolia) هي نبات عشبي معروف برائحته العطرية المميزة وتستخدم أوراقه في العديد من الاستخدامات العلاجية والتجميلية. وفيما يلي بعض الفوائد لأوراق الخزامى:
1. تأثير مهدئ ومضاد للقلق: يُعتبر الخزامى من الأعشاب المهدئة والمرخية للأعصاب. يمكن استخدامه لتهدئة الأعصاب، وتخفيف التوتر، وتحسين النوم. يمكن استنشاق رائحة الخزامى المركزة أو استخدام زيت الخزامى للحصول على تأثيرات الاسترخاء.
2. تخفيف الصداع والشقيقة: يُعتقد أن الخزامى له تأثيرات مسكنة ومهدئة تساعد في تخفيف الصداع والشقيقة. يمكن استخدام زيت الخزامى الموضعي عن طريق وضعه على جبينك أو مساج فروة الرأس لتخفيف الألم.
3. تحسين الهضم: يعتقد أن أوراق الخزامى تحتوي على مركبات تساعد على تحسين عملية الهضم وتخفيف الاضطرابات المعوية مثل الغازات والانتفاخ والتشنجات.
4. خصائص مضادة للالتهاب: يحتوي الخزامى على مركبات مضادة للالتهاب، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهابات المرتبطة بالأمراض المزمنة مثل التهاب المفاصل والتهاب الأمعاء.
5. تأثير مضاد للأكسدة: يحتوي الخزامى على مركبات مضادة للأكسدة التي تساعد في مكافحة الأضرار التي تسببها الجذور الحرة في الجسم. يمكن أن تساهم هذه المركبات في الحفاظ على صحة الخلايا وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.
الوزن : 80 غرام
