نبات الدوم مجموعة من المركبات النباتية التي تعتبر مفيدة للصحة. وفيما يلي بعض الفوائد لنبات الدوم:

1. تحسين صحة الجهاز الهضمي: يعتبر الدوم مفيدًا لصحة الجهاز الهضمي. يُعَزَّز تناول الدوم هضم الطعام ويمكن أن يخفف من الانتفاخ والغازات المعوية. قد يساعد أيضًا في تهدئة القرحة المعدية وتحسين حركة الأمعاء.

2. تخفيف الاضطرابات المعوية: أن الدوم له تأثير مهدئ على الجهاز الهضمي ويمكن أن يعالج الاضطرابات المعوية مثل الإسهال. يمكن استخدام الدوم لتهدئة الأمعاء وتخفيف الأعراض الناجمة عن التهابات الجهاز الهضمي.

3. دعم صحة القلب: يحتوي الدوم على مضادات الأكسدة التي تعتبر مفيدة لصحة القلب. يُعتَقَد أن المركبات النباتية في الدوم قد تساهم في تقليل مستويات الكولسترول الضار في الدم وتعزيز صحة الأوعية الدموية.

4. تأثير مضاد للالتهاب: يحتوي الدوم على مركبات مضادة للالتهاب تشتهر بقدرتها على تخفيف التورم والالتهابات في الجسم. يمكن أن يكون الدوم مفيدًا في تخفيف أعراض التهاب المفاصل والأمراض الالتهابية الأخرى.

5. دعم صحة الجهاز التنفسي:  أن الدوم له تأثير مهدئ على الجهاز التنفسي ويمكن أن يساعد في تخفيف السعال والاحتقان الناجم عن حساسية الجهاز التنفسي.

رقم المنتج (4000072)

الداد المغربي الطبيعي المستخرج من أشجار السدر في المغرب. يُعتبر الداد المغربي غنيًا بالعناصر الغذائية والمركبات النباتية التي تعتبر مفيدة للصحة. وفيما يلي بعض الفوائد للداد المغربي الطبيعي:

1. مضادات الأكسدة: يحتوي الداد المغربي على مجموعة من المركبات المضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والفيتوكيميكالات. تساعد هذه المركبات في مكافحة الجذور الحرة في الجسم وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة، مما يساهم في تعزيز صحة الخلايا والأنسجة.

2. دعم صحة الجهاز المناعي: يعتبر الداد المغربي مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية التي تعزز صحة الجهاز المناعي. يمكن أن يساعد استهلاك الداد المغربي في تقوية الجهاز المناعي وتعزيز مقاومة الجسم للأمراض والعدوى.

3. تهدئة الحساسية: أن الداد المغربي الطبيعي يحتوي على خصائص مضادة للحساسية. يمكن أن يساعد تناول الداد المغربي في تخفيف أعراض الحساسية مثل الزكام والسعال والحكة، وذلك بفضل الخصائص المضادة للالتهاب والتخفيف من التهيج.

4. دعم صحة الجهاز الهضمي: يعتبر الداد المغربي ملطفًا للجهاز الهضمي ويمكن أن يساعد في تهدئة الاضطرابات المعوية مثل الغازات والانتفاخ والإسهال. أن العسل الطبيعي يحتوي على إنزيمات هضمية تساعد في تحسين عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية.

5. تأثير مهدئ: يُعتَقَد أن الداد المغربي الطبيعي له تأثير مهدئ على الجسم والعقل. يمكن أن يساعد تناول الداد المغربي في تخفيف القلق وتحسين النوم وتعزيز الاسترخاء العام.

رقم المنتج (1900184)

الخولنجان المطحون هو توابل شهيرة مشتقة من جذر نبات الخولنجان. يتم استخدام الخولنجان المطحون في العديد من الأطباق والتوابل في مختلف المطابخ. وفيما يلي بعض الفوائد للخولنجان المطحون:

1. خصائص مضادة للالتهاب: يحتوي الخولنجان المطحون على مركب يسمى "الكركومين"، والذي يعتبر مضادًا للالتهابات طبيعيًا. يُعتَقَد أن الكركومين يمكن أن يساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم، ويمكن أن يكون فعالًا في مساعدة الأشخاص الذين يعانون من حالات مثل التهاب المفاصل والتهاب الأمعاء والتهاب الجيوب الأنفية.

2. تأثيرات مضادة للأكسدة: يحتوي الخولنجان المطحون على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في مكافحة الجذور الحرة في الجسم. تلعب المضادات الأكسدة دورًا في الحفاظ على صحة الخلايا وتقليل التلف الذي يمكن أن يسببه التأكسد في الجسم.

3. دعم صحة المعدة: تكون للخولنجان المطحون فوائد في دعم صحة المعدة. يُعتَقَد أن الخولنجان المطحون يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتخفيف الاضطرابات المعوية مثل الغازات والانتفاخ والإسهال. قد يستخدم الخولنجان المطحون بشكل تقليدي في بعض الثقافات لتهدئة المعدة وتحسين الهضم.

4. تأثيرات محتملة في مكافحة السرطان: هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الخولنجان المطحون قد يكون له تأثيرات محتملة في مكافحة السرطان. أن الكركومين، المركب النشط في الخولنجان المطحون، يمكن أن يساعد في تثبيط نمو الخلايا السرطانية وتقليل انتشارها. ومع ذلك، لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد الفوائد المحتملة للخولنجان المطحون في مكافحة السرطان.

رقم المنتج (4000180)

خل التفاح هو نوع من الخل المصنوع من تخمير التفاح وعصير التفاح الطبيعي. يعتبر خل التفاح مصدرًا غنيًا بالمواد الغذائية والمركبات النباتية التي تعتبر مفيدة للصحة. وفيما يلي بعض الفوائد لخل التفاح:

1. تحسين هضم الطعام: أن خل التفاح يحتوي على الأنزيمات التي تساعد على تحسين هضم الطعام وامتصاص المواد الغذائية. يُعتَقد أن تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع الماء قبل الوجبات يُحَسِّن عملية الهضم ويمكن أن يساعد في تخفيف الحموضة المعوية والانتفاخ.

2. تنظيم مستويات السكر في الدم: لقد أظهرت بعض الأبحاث أن خل التفاح يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم. يُعتَقد أن المركبات الموجودة في خل التفاح تساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتقليل ارتفاع مستويات السكر بعد تناول الوجبات.

3. دعم فقدان الوزن: هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن خل التفاح يمكن أن يكون مفيدًا في عملية فقدان الوزن. يُعتَقد أن تناول خل التفاح قبل الوجبات يمكن أن يساعد في زيادة الشبع وتقليل كمية الطعام المتناولة.

4. تقليل مستويات الكولسترول: أن خل التفاح يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) في الدم وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL). هذا يمكن أن يكون مفيدًا في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.

5. تأثير مضاد للأكسدة: يحتوي خل التفاح على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم. يُعتَقد أن هذا التأثير المضاد للأكسدة يمكن أن يحمي الخلايا والأنسجة من التلف ويساهم في الحفاظ على صحة عامة.

رقم المنتج (1000047)

حبوب اللقاح العضوي هي مصدر طبيعي غني بالعناصر الغذائية والمواد الغذائية التي تم جمعها من زهور النباتات. يعتبر اللقاح العضوي مكملاً غذائيًا شائعًا وله فوائد صحية ومن بينها:

1. تعزيز الجهاز المناعي: أن حبوب اللقاح العضوي تحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية والمواد الغذائية التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز المناعي. يمكن أن يساهم استهلاك اللقاح العضوي في تعزيز القدرة على مكافحة العدوى وتعزيز الصحة العامة للجسم.

2. زيادة مستويات الطاقة: تحتوي حبوب اللقاح العضوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية التي يمكن أن تزيد من مستويات الطاقة والحيوية. يمكن أن يكون لهذا التأثير تأثير إيجابي على الأداء البدني والعقلي.

3. تحسين الوظائف الجسدية: يحتوي اللقاح العضوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. قد تساهم هذه المواد الغذائية في تحسين وظائف الجسم المختلفة مثل الهضم والتمثيل الغذائي ووظائف الجهاز العصبي.

4. تقوية الجهاز العصبي: يحتوي اللقاح العضوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية التي يمكن أن تعزز صحة الجهاز العصبي. قد يساهم استهلاك اللقاح العضوي في تحسين التركيز والذاكرة ودعم صحة الدماغ.

5. تقوية الجهاز الهضمي: يحتوي اللقاح العضوي على مادة تسمى الإنزيمات الهاضمة التي يمكن أن تساعد في تعزيز عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية. قد يؤدي استهلاك اللقاح العضوي إلى تحسين صحة الجهاز الهضمي وتخفيف المشاكل المعوية.

رقم المنتج (43)

الحبة السوداء تعتبر جزءًا من التوابل المستخدمة في العديد من المأكولات والأطباق. وعند طحن الحبة السوداء، يمكن استخدامها كنوع من التوابل أو المكملات الغذائية. وفيما يلي بعض الفوائد للحبة السوداء المطحونة:

1. خصائص مضادة للأكسدة: تحتوي الحبة السوداء على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الثيموكينون، والتي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم. قد تلعب الخصائص المضادة للأكسدة دورًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والسرطان.

2. تعزيز صحة الجهاز المناعي: يعتبر الحبة السوداء منشطًا للجهاز المناعي. يُعزَّز استهلاك الحبة السوداء المطحونة قدرة الجسم على مكافحة العدوى والأمراض، ويمكن أن يساهم في تعزيز صحة الجهاز المناعي بشكل عام.

3. تخفيف الالتهابات: تحتوي الحبة السوداء على مركبات مضادة للالتهاب، مثل الثيموكينون والنجيلون. تُظهِر الأبحاث أن استخدام الحبة السوداء المطحونة يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل التهاب المفاصل والتهاب القولون التقرحي.

4. دعم صحة الجهاز الهضمي: أن الحبة السوداء المطحونة لها تأثيرات إيجابية على صحة الجهاز الهضمي. قد تساعد في تحسين عملية الهضم والامتصاص وتقليل المشاكل المعوية مثل الانتفاخ والغازات.

5. تأثيرات على صحة الجلد: أن الحبة السوداء المطحونة تساهم في تحسين صحة الجلد ومظهره. يمكن استخدامها في صنع قناع للوجه أو مستحضرات العناية بالبشرة لتهدئة البشرة وتقليل الالتهابات وحب الشباب.

رقم المنتج (1900049)

حبوب الخيل هي بذور نبات الخيل (Trigonella foenum-graecum)، وهي تُستخدم في الطهي وكذلك في الطب التقليدي. تحتوي حبوب الخيل على مجموعة من العناصر الغذائية والمركبات النشطة التي تعتبر مفيدة للصحة. وفيما يلي بعض الفوائد لحبوب الخيل:

1. تعزيز صحة الجهاز الهضمي: أن حبوب الخيل تحتوي على مركبات تساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي. قد تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ والغازات المعوية. كما يُعتقد أنها تساهم في تخفيف أعراض القولون العصبي.

2. تنظيم مستويات السكر في الدم: تشير بعض الدراسات إلى أن حبوب الخيل تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. تحتوي حبوب الخيل على ألياف غذائية قابلة للذوبان تساعد في بطء امتصاص السكر في الجهاز الهضمي وتحسين استجابة الجسم للأنسولين.

3. تخفيف الالتهابات: تحتوي حبوب الخيل على مركبات تمتلك خصائص مضادة للالتهاب، مثل الفلافونويدات والسابونين. يمكن أن تساعد هذه المركبات في تقليل الالتهابات في الجسم وتخفيف الأعراض المرتبطة بها، مثل التهاب المفاصل والتهاب الجيوب الأنفية.

4. دعم صحة القلب: تكون حبوب الخيل مفيدة لصحة القلب. تشير بعض الأبحاث إلى أن استهلاك حبوب الخيل قد يساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) والدهون الثلاثية، وبالتالي يمكن أن يساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

5. زيادة إنتاج الحليب للأمهات الرضّاع: يعتبر استهلاك حبوب الخيل أحد الطرق التقليدية لزيادة إنتاج الحليب لدى النساء الرضّاع. يُعتقد أن المركبات النشطة في حبوب الخيل قد تعزز إنتاج البرولاكتين، وهو الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب.

رقم المنتج (4000208)

حبة البركة، المعروفة أيضًا باسم الحبة السوداء هي نبات يستخدم عادة كتوابل في الطهي وتحظى بشعبية كبيرة في الطب التقليدي. تحتوي حبة البركة على مجموعة متنوعة من المركبات النشطة التي تعتبر مفيدة للصحة. وفيما يلي بعض الفوائد لحبة البركة:

1. قوة مضادة للأكسدة: تحتوي حبة البركة على مركبات مضادة للأكسدة مثل الثيموكينون والفلافونويدات والفيتوستيرولات. هذه المركبات تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للتأكسد في الجسم، مما يساهم في تعزيز صحة الخلايا والأنسجة وتقليل خطر الأمراض المزمنة.

2. تعزيز جهاز المناعة: يعتبر تناول حبة البركة أحد الطرق لتعزيز جهاز المناعة. فالثيموكينون الموجود في حبة البركة يعزز استجابة الجهاز المناعي وقد يساعد في مكافحة العدوى والأمراض.

3. تأثير مضاد للالتهابات: يشتهر حبة البركة بتأثيرها المضاد للالتهابات. يمكن أن تساعد مركباتها في تقليل التورم والالتهاب في الجسم، وقد تكون مفيدة في تخفيف الأعراض المرتبطة بالتهابات مثل التهاب المفاصل والتهاب الجيوب الأنفية.

4. دعم صحة الجهاز الهضمي: تحتوي حبة البركة على مركبات تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي. يمكن أن تساعد البذور في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، وتقليل الاضطرابات المعوية مثل الغازات والانتفاخ.

5. دعم صحة القلب: تشير بعض الأبحاث إلى أن حبة البركة قد تكون مفيدة في دعم صحة القلب. تظهر بعض الدراسات أن استخدام حبة البركة قد يساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكولسترول الجيد (HDL)، وبالتالي تقليل خطر الأمراض القلبية.

رقم المنتج (4000069)

حب الكرفس هو خضروات عشبية تستخدم بشكل شائع في العديد من الأطباق والسلطات. يحتوي على مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية، وفيما يلي بعض الفوائد لحب الكرفس:

1. غني بالمغذيات: يحتوي حب الكرفس على مجموعة واسعة من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين K وفيتامين C والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. هذه المغذيات الهامة تساهم في دعم صحة العظام وصحة القلب والوظائف العصبية ونظام المناعة.

2. خفض ضغط الدم: يحتوي حب الكرفس على مركبات تسمى الفتاليدات، والتي تعمل كموسعات للأوعية الدموية وتساعد في خفض ضغط الدم. يمكن أن يكون تناول الكرفس جزءًا من نظام غذائي صحي للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

3. دعم صحة الجهاز الهضمي: يحتوي حب الكرفس على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الكرفس على مركبات تعزز إنتاج الأنزيمات الهضمية وتحسن الهضم.

4. مضادات الأكسدة: يحتوي حب الكرفس على مضادات الأكسدة التي تساهم في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للتأكسد في الجسم. تلعب مضادات الأكسدة دورًا هامًا في الحفاظ على صحة الخلايا وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.

5. تأثير مضاد للالتهابات: يحتوي حب الكرفس على مركبات مضادة للالتهابات مثل الفلافونويدات والمضادات الحيوية الطبيعية. يمكن أن يكون لهذه المركبات تأثير مهم في تقليل التهابات الجسم وتخفيف الأعراض المرتبطة بها.

رقم المنتج (4000051)

حب الجرجير هو نبات عشبي صغير ذو أوراق خضراء ذات طعم قوي وحار، ويُعتبر من الخضروات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية المفيدة. وفيما يلي بعض الفوائد لحب الجرجير:

1. غني بالفيتامينات والمعادن: يحتوي حب الجرجير على نسب عالية من فيتامين C وفيتامين K والفولات والبيتاكاروتين، وهي مركبات تلعب دورًا هامًا في دعم صحة العينين والجلد ونظام المناعة والوظائف الحيوية الأخرى في الجسم.

2. مضاد للأكسدة: يحتوي حب الجرجير على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للتأكسد في الجسم. وتعتبر مضادات الأكسدة مفيدة للحفاظ على صحة الخلايا وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.

3. تعزيز صحة العظام: يحتوي حب الجرجير على كمية جيدة من فيتامين K، الذي يلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة العظام والمساهمة في عملية تخثر الدم. كما يحتوي الجرجير على الكالسيوم والمغنيسيوم، وهما معدنين ضروريين للحفاظ على قوة وصحة العظام.

4. دعم صحة الجهاز الهضمي: يحتوي حب الجرجير على كمية جيدة من الألياف الغذائية، والتي تلعب دورًا هامًا في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء. كما يساعد الجرجير في تنظيم عملية الهضم والحفاظ على صحة الأمعاء.

5. دعم صحة القلب: يحتوي حب الجرجير على مركبات نباتية تعرف بالنيترات، وهي مركبات تعمل على خفض ضغط الدم وتعزيز صحة القلب. وتشير بعض الدراسات إلى أن تناول حب الجرجير يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

رقم المنتج (4000055)

بذور الشبت هي البذور المنتجة من نبات الشبت العشبي، وتستخدم عادة كتوابل في الطهي وتحظى بشعبية في المطبخ. إليك بعض الفوائد لبذور الشبت:

1. تحسين صحة الهضم: أن بذور الشبت تحتوي على مركبات طاردة للغازات ومضادة للتشنج، مما يساعد في تهدئة الجهاز الهضمي وتحسين عملية الهضم. يمكن استخدامها لتخفيف الانتفاخ والغازات والقرحة المعوية.

2. تهدئة القلق وتحسين النوم: أن بذور الشبت تحتوي على مركبات تهدئة مثل الفلافونويدات، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف القلق وتهدئة الجهاز العصبي. قد تساعد في تحسين نوعية النوم وتخفيف الأرق.

3. تحسين صحة العين: بذور الشبت تحتوي على مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والفلافونويدات، والتي تعزز صحة العين وتحميها من أمراض العين المرتبطة بالشيخوخة مثل المياه البيضاء والزرقاء.

4. دعم صحة الجهاز العصبي: تحتوي بذور الشبت على مركبات مفيدة لصحة الجهاز العصبي مثل البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين ب6. هذه المركبات الغذائية يمكن أن تدعم وظائف الجهاز العصبي وتحسن التوازن العصبي.

5. تنظيم مستويات الهرمونات: أن بذور الشبت تحتوي على مركبات تنظم مستويات الهرمونات في الجسم، وخاصة الهرمونات الأنثوية. قد يكون لها تأثيرات إيجابية على صحة النساء وتخفيف أعراض الدورة الشهرية.

رقم المنتج (4000065)

بذور الرجلة لها فوائد صحية مهمة

1. غنية بالألياف الغذائية: تحتوي بذور الرجلة على نسبة عالية من الألياف الغذائية، مما يساعد على تعزيز الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. الألياف أيضًا تساعد في تحسين حركة الأمعاء وتقليل مشاكل الإمساك.

2. مصدر غني بالأحماض الدهنية الأوميجا-3: تحتوي بذور الرجلة على نسبة عالية من الأحماض الدهنية أوميجا-3، مثل حمض الألفا لينولينيك (ALA). الأوميجا-3 هي أحماض دهنية ضرورية لصحة القلب والأوعية الدموية، ويمكن أن تساعد في تقليل مستويات الكولسترول الضار وتعزيز الصحة القلبية.

3. تحسين صحة الجهاز المناعي: تحتوي بذور الرجلة على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات مثل اللينان، والتي تعزز صحة الجهاز المناعي وتحمي الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.

4. دعم صحة الجهاز العصبي: تحتوي بذور الرجلة على مركبات مهدئة مثل الألفا لينولينينك والسيراتين، والتي يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق وتحسين مزاجك وصحة الجهاز العصبي.

5. دعم صحة الجلد والشعر: أن بذور الرجلة تحتوي على مركبات تعزز صحة الجلد والشعر. يمكن أن تساعد في ترطيب الجلد وتقليل الالتهابات الجلدية وتعزيز نمو الشعر.

رقم المنتج (4000003)